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ヨガ部第四回

ヨガ部第四回開催。
たまには場所を変えてみましょう、ということで、
IYC 九段下スタジオへ。
青山はきれいでOLターゲットって感じですが、こっちは道場のようなノリ。
入門編でもさくさく進んで、ついていくだけで結構大変。
でも、学ぶところは多い気がする。
その後、クシガーデン
なるマクロビオティックレストランで食事。(バイキング)
健康食なんだけど、つい食べ過ぎたような。。